L’Ombra è una parte di noi. Una parte spesso ignorata, ma che chiede attenzione. Ha bisogno di essere conosciuta e accolta per dar tregua a quella sensazione di frammentazione. Farne esperienza è qualcosa di molto intenso. E spesso spaventoso...

In questo spazio di ascolto affianco il Counseling relazionale a pratiche di consapevolezza corporea, respirazione, meditazione e arteterapia. L’idea è semplice: noi non viviamo solo nella testa, ma anche nel corpo e nel sentire emotivo. Il percorso diventa così un’occasione per riconnettersi con sé stessi, esplorare le emozioni e trasformarle in strumenti di crescita. esplosiva e liberatoria del teatro panico di Alejandro Jodorowsky, creando un percorso unico di consapevolez

Le fiabe nei percorsi di consapevolezza aiutano a esplorare emozioni profonde e trasformazioni interiori attraverso il linguaggio simbolico.

Cos'è l'Arte Terapia? Portare fuori di noi uno stato d’animo, un’esperienza, un pensiero, un comportamento o semplicemente far emergere contenuti subconsci, dona l’opportunità di un confronto materico con essi.